Stres je nedílnou součástí našeho života. Díky tomuto stavu může odolnost lidského těla vůči negativním faktorům nejen klesat, ale také vzrůst. Úplně je to strach. Tento stav má výlučně škodlivý účinek na lidské tělo. Tento fenomén bude popsán v tomto článku.

Stres, strach, eustres

Známý lékař a biolog s celosvětovou pověstí, stejně jakoŘeditel Mezinárodního ústavu stresu v Montrealu, Hans Selye navrhl rozlišit takové polární funkce stresu. Byl to ten, kdo představil další pojmy: eustress a strach. Samotný stres je důležitým mechanismem pro to, aby tělo odolávalo nepříznivým vnějším vlivům. Také pod vlivem eustresu dochází k maximální mobilizaci vnitřních zdrojů jednotlivce. Ale strach je samozřejmě pro člověka škodlivý stav. Samotné slovo je přeloženo jako "neštěstí", "vyčerpání". Později Selye, po letech výzkumu, napsal knihu s názvem "Stres bez potíží". V něm podrobně popisuje podstatu biologického pojetí stresu a nabízí takzvaný morální kód nebo kodex chování, po němž lze udržet normální úroveň napětí, realizovat jeho přirozený potenciál, vyjádřit jeho "já".

eustrese a strachu

Stresový stav,aktivace a mobilizaci sil těla, se nazývá stres. Tím je vše jasné. A co je strach? Tento stav je charakterizován nadměrným stresem, ve kterém tělo nemůže adekvátně reagovat na požadavky na životní prostředí.

Stav Eustresy

Být v tomto stavu, člověk zažíváztráta rovnováhy. Současně má určité prostředky (materiální, duchovní, etické, morální, životní zkušenosti, znalostní báze atd.), Aby vyřešil úkoly, které mu byly přiděleny. Stav eustresy je zpravidla krátkodobý, během něhož jsou "plytké" adaptivní rezervy jednotlivce aktivně ztraceny. To se projevuje v problematice komunikace (řeč na scestí, může osoba, která není formulovat a vyjadřovat své myšlenky), dočasné výpadky v paměti, somatické reakce (momentální výpadek, nával krve do kůže, bušení srdce apod.) Současně však fungují duševní funkce jednotlivce (paměť, myšlení, představivost) a fyziologické funkce organismu mnohem lépe. Když eustresuje, člověk cítí vzestup vnitřní síly.

stres bez strachu

Pojem "úzkost"

V psychologii znamená tento termín stát,která negativně ovlivňuje tělo, zhoršuje chování a činnosti člověka. Tento jev může způsobit dysfunkční a patologické poruchy. Tísně je destruktivní proces, který je charakterizován zhoršením průběhu psychofyziologických funkcí. Spravidla je takové přetížení dlouhodobým stresem, ve kterém jsou mobilizovány a utráceny všechny rezervy adaptace (jak "povrchní", tak "hluboké"). Často podobná reakce těla přechází do duševního onemocnění: psychózy, neurózy.

Příčiny

Tíživost je stav, který se vyvíjí v důsledku:

  • prodloužená neschopnost uspokojit jejich fyziologické potřeby (nedostatek vzduchu, jídla, vody, tepla);

  • neobvyklé nevhodné životní podmínky (například nucené bydlení v horách, kde se koncentrace vzduchu liší od obvyklého);

  • poškození těla, nemoci, zranění, prodloužená bolest;

  • dlouhé negativní emoce.

strach v psychologii je

Důsledky

Samozřejmě, tento zdravotní přínos nenínese. Stres ve stresu se stává velmi silným, existuje nadměrná zmatenost a potlačování. Člověk je obtížné ovládat pozornost, je rozptýlen malými věcmi, které začínají dráždit. Často zbytečně na ně něco upoutává pozornost. Při řešení problému nemůže člověk najít zásuvku a dlouhodobě ji fixuje. I při tísni dochází ke zhoršení paměti. Dokonce i po několikanásobném přečtení jednoduchého textu si člověk nemůže vzpomenout. Rozvinuté a odchylky v řeči: pacient "polkne" slova, stammery, zvyšuje počet interferencí, slov, parazitů. Kvalita myšlení se zhoršuje, zachovávají se pouze jednoduché duševní operace v případě tísně. Existuje zúžení vědomí: pacient přestane reagovat na humor. Nedoporučuje se žertovat s osobou v tomto stavu - prostě nerozumí vtipem.

strach je

Syndrom respirační tísně

Jedná se o velmi závažný projev respiračních onemocněnínedostatečnost, při které dochází k rozvoji hypoxie, nekardiogenní plicní edém, poruchy vnějšího dýchání. V důsledku prudkého poklesu ventilace a okysličení těla se pozoruje nedostatek kyslíku v mozku a srdci, což může ohrozit lidský život. Taková reakce se může vyvinout následkem:

  • virové, bakteriální, plísňové pneumonie;

  • sepse;

  • dlouhodobý a výrazný anafylaktický nebo septický šok;

  • aspirace vody, zvracení;

  • trauma hrudníku;

  • inhalace toxických a dráždivých látek (chlor, amoniak, fosgen, čistý kyslík);

  • plicní embolie;

  • přetížení žilní tekutiny;

  • popáleniny;

  • autoimunitní procesy;

  • předávkování narkotiky.

    syndrom tísně

Symptomy

Tento stav je charakterizován řadou stadií, které odrážejí patologické změny v plicích:

  • Stupeň 1: během prvních 6 hodin po expozici faktoru stresu neexistují žádné stížnosti, klinické změny nejsou stanoveny.

  • 2. stupeň: po 6-12 hodinách se objevuje vzrůstající dechová frekvence, cyanóza, tachykardie, kašel s pěnovým sputem a krevními žilkami, kyslík v krvi stále klesá.

  • 3. stupeň: Po 12-24 hodinách se dýchání stává bubláním, uvolňuje se pěnivý růžový sput, zvyšuje se hyperkapnie a hypoxemie, stoupá centrální žilní tlak a klesá arteriální tlak.

  • 4. etapa: vyvinout hypotenze, fibrilace síní, těžkou tachykardie, komorové tachykardie, trombocytopenie, leukopenie, plicní a gastrointestinální krvácení, zvýšení hladiny kreatininu a močoviny. Výsledek - deprese vědomí a kómatu.

syndrom tísně

Léčba

Stresový syndrom je léčen pouze v jednotce intenzivní péče. Především je nutné:

  • odstranit stresující škodlivý faktor;

  • k nápravě hypoxemie a akutního respiračního selhání;

  • eliminovat polyorganismus.

Terapie je úspěšná pouze v časných stádiích onemocnění, dokud nenastanou nezvratné léze plicní tkáně.