Syndrom dráždivého střeva
Syndrom dráždivého střeva je poruchaGIT. Stav je charakterizován bolesti břicha, otoky, křeče, zácpa nebo průjem. Syndrom dráždivého střeva je dlouhodobé onemocnění, ale zmírnění příznaků není velkým problémem.
Je třeba poznamenat, že známky nemoci mohouměnit den za horší nebo lepší. Syndrom dráždivého střeva nevyvolává závažnější patologie, jako jsou například zánětlivé onemocnění nebo rakovinové nádory.
Většina lidí, kteří jsou náchylní k poruchám GI, zaznamenávají bolest v jídle, nepohodlí.
Syndrom dráždivého tračníku je doprovázeno oslabením motility trávicího traktu, v některých případech dochází ke vzniku zácpy s průjmem a také se vyskytuje neúplné vyprázdnění žaludku.
Podmínka je pravděpodobně způsobena zvýšenou citlivostí trávicího traktu. Důvod pro takový projev není jasný.
Symptomy gastrointestinální poruchy mohou způsobit stres apotraviny. Hlavním způsobem léčby onemocnění je změna stravy a zvládnutí nervových reakcí. Používání léků je vhodné při projevování závažných příznaků, které brání normální životě.
Jak ukazují pozorování pacientů,způsobují syndrom dráždivého střeva. Dieta tedy zahrnuje vyloučení určitých druhů potravin. Kontrola stravy je v tomto případě prováděna ve větší míře u pacienta. Obecně lze jej změnit na základě předcházejících příznaků.
Žádná zvláštní strava pro syndrom dráždivého střeva není předepsána. Existuje však soubor produktů, jejichž výjimka nebo doplnění umožňuje eliminovat zácpu nebo průjem.
Pro usnadnění obtížnosti vyprazdňovánístřeva se doporučuje přidávat vlákninu do stravy. Je schopen absorbovat vodu a zvyšovat objem obsahu v hustém oddělení těla. To zase velmi usnadňuje defekaci a zvyšuje jeho frekvenci. Vlákno se nachází v čerstvém ovoci (jablka, hrušky), zelenina, pšeničné otruby, hrubé zrno a obiloviny a fazole. Zvýšení obsahu vláken se doporučuje provádět postupně, aby se zamezilo zvyšování tvorby plynu.
Při zácpě se doporučuje častý příjem tekutin. Měli byste vypít nejméně šest nebo osm sklenic denně.
Pokud máte nějaké potíže s konstantníPřijímaním potřebného množství produktů obsahujících vlákno je povoleno používat speciální přísady do potravin. Mohou obsahovat vlákninu, methylcelulózu nebo mleté semena. Tyto přísady od laxativ se liší tím, že nemají dráždivý účinek na střevní sliznici.
Avšak ne vždy zvýšení obsahu vlákniny ve stravě ovlivňuje pacientům příznivě. V některých případech může jeho podání zvýšit individuální příznaky onemocnění, například nadýmání.
Pro usnadnění průjmu se doporučuje vyloučiturčité potraviny. Mezi ně patří jablka, fazole, zelí, mastné potraviny, klobásy. Kromě toho se nedoporučují mléčné výrobky, alkohol obsahující kofein (čaj, čokoláda, káva). Lékaři doporučují také omezit či vyloučit kouření a žvýkání tabáku. Průjem může také způsobit xylitol a sorbitol (umělé sladidla) obsažené ve žvýkačkách a některých sladkostí.
Odborníci doporučují vyloučitvýše uvedených produktů postupně. Tak lze sledovat zmizení nebo zmírnění příznaků. V případě, že odmítnutí jakéhokoli přípravku nemá vliv na projev syndromu, není nutné ho vyloučit ze stravy.
